🕉️ नाम जप का महत्व: क्यों कहा जाता है कलयुग में यही सबसे बड़ा साधन है?

 भूमिका

सनातन धर्म में नाम जप को सबसे सरल और प्रभावशाली साधना माना गया है।

कलयुग में जहाँ समय, संयम और साधन सभी सीमित हो गए हैं,

वहाँ केवल ईश्वर का नाम स्मरण ही ऐसा मार्ग है जो हर व्यक्ति अपना सकता है।

इसी कारण शास्त्रों में कहा गया है कि कलयुग में नाम जप ही मोक्ष का साधन है।

नाम जप क्या है?

नाम जप का अर्थ है —

👉 ईश्वर के नाम का निरंतर स्मरण करना।यह किसी भी रूप में हो सकता है:मन ही मन बोलकर माला के साथ कार्य करते हुए नाम जप में नियमों की कठोरता नहीं होती, बस श्रद्धा और विश्वास होना चाहिए। कलयुग में नाम जप को श्रेष्ठ क्यों माना गया है? शास्त्रों के अनुसार: सतयुग में तप त्रेतायुग में यज्ञ द्वापर में पूजा कलयुग में नाम जप क्योंकि:लोगों के पास समय कम है मन चंचल है जीवन तनावपूर्ण है नाम जप बिना किसी विशेष साधन के मन को शांति और स्थिरता देता है।नाम जप करने के लाभ नाम जप से व्यक्ति के जीवन में कई सकारात्मक परिवर्तन आते हैं:

✔️ मानसिक शांति प्राप्त होती है

✔️ नकारात्मक विचार कम होते हैं

✔️ भय और तनाव दूर होता है

✔️ आत्मबल बढ़ता है

✔️ ईश्वर से जुड़ाव महसूस होता है

नाम जप कैसे करें? (सरल विधि) सुबह या शाम शांत स्थान चुनें सुखासन में बैठें आँखें बंद कर ईश्वर का ध्यान करें अपने इष्ट देव का नाम लें कम से कम 108 बार जप करें 👉 चाहें तो दिन में चलते-फिरते भी नाम जप कर सकते हैं। कौन-सा नाम जप करें? आप अपने इष्ट देव के अनुसार नाम जप कर सकते हैं:

राम नाम

कृष्ण नाम

शिव नाम

नारायण नाम

सबका भाव एक ही है —

ईश्वर स्मरण।

निष्कर्ष

कलयुग में नाम जप सबसे सरल, सुरक्षित और प्रभावी साधना है। यह न केवल हमें ईश्वर के निकट लाता है, बल्कि जीवन को भी शांत और सकारात्मक बनाता है।

🙏 राम नाम सत्य है